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0歳児育児をのびやかにスタートしたいママへ
出産後すぐに受けられる
骨格リメイク×アロマトリートメント×マレーシア伝統さらしケア
産後トータルケア
出産後ってこんな感じ…？！
はじめての産後に寄せられた声
骨盤まわりに
違和感がある
腰が痛い
お腹が出ていて
まだ妊婦みたい…
数分経っているだけで
立ちくらみがする
背中がバリバリ
想像以上に
眠れない
体型が戻るのか
不安すぎる…
パンパンにむくんで
足が痛い
赤ちゃんのお世話できるかな…
赤ちゃんに必要なものは準備できたかな…。
出産前は赤ちゃんのための準備で頭がいっぱい。
出産してみて初めて
「え、こんなに体がつらいものなの？！」
「寝不足が半端ない…」「聞いてないよー！！！」と
困り果てるママがいっぱいいるんです。
（わたしもその1人でした）
産後1ヶ月～2ヶ月は積極的なケアが必要
日本では「横になって養生を」と言われる産褥期（さんじょくき：出産後6週間前後）ですが、本当にそれだけで体が存分に回復するかというと…
わたし自身4回の産後経験を思い返してみて、とてもそうとは思えません。
なぜなら、妊娠生活で頑張ってきた最後に陣痛と出産という大仕事をして、出産後の体は全治2ヶ月とも言われるダメージを受けているからです。さらに、妊娠と出産を経た女性の身体はホルモンバランスと共に大きく変化します。それを知らずに産褥期を迎えると、驚くことだらけで不安いっぱい、自分の身体も気持ちも持てあましてしまうことに。
産褥期に積極的にケアをすることで体の回復がうながされ、赤ちゃんを迎えた新生活を健やかにスタートすることができるのです。そこでおすすめなのが産後ケアパッケージ！！
みなさんの体の変化といただいた感想
インスタでマレー式産後ケアを見つけた時に、直感で申し込んで本当によかったと思いました♡なにより、はけるズボンが増えたことが感激です！！
じぶんを労る時間をきちんと持てたことで、気持ちに余裕ができたと思います。
(第二子産後3週間 Sさん)
とにかく癒されるマッサージの時間が毎日楽しみでした。夜中の頻回授乳で眠れなくても、マッサージで眠れてリカバリーできるという安心感がよかったです。
血行が良くなり足先の冷えがやわらぎ、授乳の量も増えました。
幸せな5日間でした。ときどき幸せな気分を思い返して、子育てをがんばれそうです。本当にありがとうございました。
(第二子産後2週間Ｍさん)
マレー式にとても興味があり、今回第二子出産を機に念願叶い予約ができました！
施術を受けて、自分の身体が思ってた以上に冷えていたことに衝撃を受けました。
産後は子ども中心でなかなかじぶんの身体に目を向けられなかったのですが、リフレッシュして癒され、最高のひと時でした。
初体験のサラシは、想像以上の温かさで、案外動きやすかったり、産後の身体に必要なサポートをしてくれているのだなぁと実感がありました！
施術していただけて大満足でした♪ありがとうございました！
(第二子産後3ヶ月 Kさん)
※産後の体をより整え回復させるためにプラン内容を充実させたました。
これに伴い「産後ケアパッケージ」（旧：マレー式産後ケア）へプラン名を変更いたしました。（2025年1月）
2024年第四子出産
～わたしの場合～
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第三子を出産した1年後から、産後ケアインストラクターとして活動を開始。
第四子が生まれる前日までバランスボールで運動していたからか、腰痛や脚のつりとは無縁で出産の日を迎えることができました。
ところが・・・！！！
出産した日の夜から
腰が痛い！！背中が痛い！！
さらに一夜明けたら顔はむくみで別人に。
陣痛＆出産、おそるべし、、、
むくみがとれないと疲労も抜けず、疲れはたまっていく一方、、
四回目で赤ちゃんのお世話は慣れているとはいえ、体に痛みのある中で昼夜問わずお世話をすることは、なかなかにきつかったです。
退院翌日。全身オールハンドのトリートメントで癒されるのはもちろんのこと、あれだけ痛かった腰の痛みがゼロに！！背中の痛みも随分とほぐれ、その日から安心して横になることができました。
7日間の訪問ケアを受け、改めて訪問型の産後ケアパッケージを1人でも多くの方に届けていきたいと思いました。
＜わたしの感じたマレー式産後ケアの効果＞
✓セラピストさんとの会話で心が軽くなる
✓腰と背中の痛みから解放された
✓むくみがとれて-2kg！！
✓全身トリートメントで疲労感がなくなる
✓妊婦のようだったおなかが引っ込んだ！！
※プラン内容を充実させ「産後ケアパッケージ」へ変更。（旧：マレー式産後ケア）
パッケージ内容
アロマトリートメント
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アロマオイルを使用したオールハンドのボディマッサージ。ゆったりとしたリズムで、ボディスーツのように体を包んでいるファシアの歪みを整えます。
骨格リメイクと組み合わせることでトリートメント効果がアップします。
骨格リメイク
操体法のメソッドに基づいて体の連動性を取り戻していきます。
骨格が整うことで不良姿勢の改善につながり、ボディメイク効果もある施術です。
5日間プランでは2回、7日間プランと10日間プランでは3回、ご希望を伺いながら行います。
バインディング
産後ケアの充実しているマレーシア伝統のさらしケアです。
出産に向けて引き延ばされた皮膚や腹筋群は産後のおなかに対しては大きすぎ、胎児のいなくなった後の腹腔内は何もかもが漂っているような状態。正しい姿勢をとることも難しい時期に、骨盤～腹部をサポートして、姿勢改善とおなかの引き締めをうながします。
施術の流れ
最初にお好きなオイルを選んでいただき、
カウンセリングで体のつらい部分や特に癒してほしいポイントをお伺いします。
①90分間～150分の全身ボディケア
骨格リメイク／アロマトリートメント
②バインディング
施術後はさらしを巻いたまま生活をしていただき就寝。
翌日の施術前にさらしを取ってシャワーを浴び、授乳を済ませていただきます。
最終日はバインディングは行わず、全身ボディケアをして終了となります。
体の軽さや体型変化をぜひ味わってください！
産後ケアパッケージで期待される効果
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骨格リメイクにより体の使い方や姿勢のクセが改善される
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オールハンドトリートメントで産後の疲れが癒される
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ハーブをたっぷり使ったアロマオイルとトリートメントにより、血液循環が促進されて冷えが改善される
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産後の肌の乾燥が潤う
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全身をトリートメントすることにより、産前産後のむくみが解消される
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布のサラシで腹部を360°サポート（バインディング）をし、姿勢の改善、腰痛予防になる
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サラシの効果により産後のおなかのたるみが引き締まる
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休息しながら血行を良くすることで産後の子宮の回復がうながされる
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睡眠不足の解消になる
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頭痛が解消される
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一定期間セラピストが訪問することにより産後うつが予防される
プランと料金
こども商品券ご利用いただけます
※コース料金にのみご利用いただけます
★出産予定日の3か月前までにご予約してくださった方はプラン料金が早割5%OFF★
▼ クリックで各プランのボディケア日程をご確認いただけます
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★パッケージプランを受けていただいた方には訪問後、産後1年未満のあいだ何回でも「単発ボディケア」を特別価格でご案内させていただきます。
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